Ζεστό Αποτοξινωτικό Ρόφημα

Ακαδημία Υγείας

16/10/2017

Θέλετε να νιώσετε την ζέστη, την ενέργεια και την άνεση να ανταποκρίνεστε στις υποχρεώσεις της ημέρας με ευχαρίστηση;

Δοκιμάστε αυτό το ζεστό τονωτικό ρόφημα, το οποίο θα σας δώσει περισσότερη ενέργεια και δύναμη, θα αυξήσει τον μεταβολισμό και την ροή του αίματος στον οργανισμό. Πίνετε το ρόφημα κατά την διάρκεια της ημέρας και θα νιώσετε την ελαφρότητα και την άνεση που προσφέρει στο σώμα! Αν θέλετε να το κάνετε ακόμα πιο ωφέλιμο για το πεπτικό σύστημα, προσθέστε μερικά φύλλα μέντας.

Συστατικά:

½ κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ

2 ποτήρια ζεστό νερό

¼ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά (για ενίσχυση ιδιοτήτων του κουρκουμά, προσθέστε στην μύτη του κουταλιού μαύρο πιπέρι)

¼ κανέλα

½ χυμό λεμονιού

Εκτέλεση:

Τοποθετήστε στο θερμό το ζεστό νερό και το τριμμένο τζίντζερ.

Όταν το νερό θα κρυώσει λίγο, προσθέστε την κανέλα, τον κουρκουμά, το πιπέρι και το χυμό λεμονιού.

Σας εύχομαι – Ευχάριστη απόλαυση!

 ΑΠΟ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΥΓΕΙΑΣ 15/5/2021